Para uma Psicoterapia On-line de qualidade

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Pesquisas mostram a atual preferência pela psicoterapia online ou  a consideram tão boa quanto a presencial. Segundo o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do presencial, além de valores mais atrativos e não exigir deslocamentos.

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É importante lembrar alguns cuidados quando falamos em psicoterapia on-line, uma das recomendações mais importantes é que sejam utilizados equipamentos particulares.

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As principais ferramentas de videochamada utilizadas em minhas sessões são Whatsapp e Google Meet

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Se você possui dúvidas converse comigo antes do atendimento, para que você se sinta mais segura e confortável.

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Segue algumas dicas fundamentais:

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• Se você optou pela consulta por WhatsApp, desative as notificações do seu celular para que você possa se concentrar inteiramente ao seu atendimento;

• Escolha um lugar tranquilo, onde outras pessoas não possam interferir no decorrer da consulta. Lembre-se que esse é o seu momento e você precisa estar com toda a sua atenção voltada para isso;

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