A autoimagem é a imagem que alguém tem de si próprio, ou seja, quem pensamos ser.

 

A autoimagem surge de como nos percebemos, resultando de um conjunto de impressões que vamos, ao longo do tempo, criando de nós próprios (sejam elas positivas ou negativas). A autoimagem é a construção interna de como nos vemos física, cognitiva e socialmente.

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A forma como nos vemos (autoimagem) e a forma como me percebo (autoconceito), influenciam e moldam a nossa autoestima, dependendo que como concebemos a nossa imagem e o conceito que criamos de nós próprios. Ou seja, se nos percebemos como uma pessoa resiliente, tenderemos a comportar-nos de forma resiliente.

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A autoimagem é, basicamente, o que você conhece de si mesmo, ela é grande responsável por aumentar ou diminuir a nossa autoestima. A nossa autoimagem se alterna e toma as proporções que lhe permitimos.

 

Por isso, a nossa imagem pessoal depende muito da forma como nos enxergarmos.

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